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典型文献
瑜伽冥想训练对更年期女性脑功能的影响有哪些
文献摘要:
女性进入更年期后,由于激素分泌失调、代谢过程的改变等,生理与心理均会出现明显改变,医学上称为更年期综合征.瑜伽符合女性生理、心理特征,是更年期女性一种较为理想的健身方式.既往有研究发现,通过瑜伽冥想训练,能使大脑分泌出更多的神经递质,在意识与情绪的调控下,大脑区域发育得更好.
文献关键词:
作者姓名:
张颖;蔡国梁;王春晓
作者机构:
哈尔滨体育学院,黑龙江哈尔滨 150008
文献出处:
引用格式:
[1]张颖;蔡国梁;王春晓-.瑜伽冥想训练对更年期女性脑功能的影响有哪些)[J].健康之家,2022(15):6-7
A类:
B类:
瑜伽,冥想训练,更年期女性,脑功能,激素分泌,代谢过程,更年期综合征,性生理,心理特征,较为理想,健身,泌出,神经递质,脑区
AB值:
0.350731
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