典型文献
瑜伽三角伸展式习练不当对身体的伤害
文献摘要：
运动损伤分析
三角式即可以视为身体的侧向弯曲状态,但不单纯是脊柱的侧向弯曲.既往很多瑜伽流派针对体式提出的要求集中在维持脊柱的伸展状态,尽量规避脊柱局部的侧弯现象.腰椎、骨盆及髋关节之间的协同运动使身体发生侧弯.
文献关键词：
中图分类号：
作者姓名：
张颖;武俸羽;蔡国梁;赵晨琼
作者机构：
哈尔滨体育学院,黑龙江哈尔滨 150008
文献出处：
引用格式：
[1]张颖;武俸羽;蔡国梁;赵晨琼-.瑜伽三角伸展式习练不当对身体的伤害)[J].健康之家,2022(14):25-26
A类：
B类：
瑜伽,伸展,习练,运动损伤,损伤分析,侧向,弯曲状,不单,脊柱,流派,量规,侧弯,腰椎,骨盆,髋关节,协同运动
AB值：
0.550485
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